Je m'appelle Mickaël Célime, coach en transformation physique et mentale, fondateur du concept Top Transformation. Spécialisé dans l’accompagnement global, j’aide vos collaborateurs à améliorer leur forme physique, leur énergie et leur bien-être mental grâce à des méthodes efficaces, humaines et accessibles.
J'interviens auprès de particuliers et d’entreprises pour renforcer la cohésion, diminuer le stress, favoriser la motivation et prévenir les troubles liés à la sédentarité.
Chaque structure est unique. C’est pourquoi mes interventions sont 100 % personnalisées, en fonction de vos objectifs, de la taille de vos équipes et du rythme de travail.
Les modalités d’intervention, les formats et les tarifs sont établis sur devis, après un échange personnalisé pour cerner vos besoins.
Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par ce professionnel en région Bourgogne-Franche-Comté, n’hésitez pas à lui envoyer un message.
J’interviens directement au sein de votre structure ou à proximité avec des programmes sur mesure, pensés pour s’intégrer facilement au quotidien de vos équipes :
- Coaching sportif en entreprise
Séances de sport adaptées à tous les niveaux : renforcement, mobilité, cardio, stretching
Format : sur site ou en extérieur - 30 à 60 min
Objectifs : santé physique, réduction du stress, regain d'énergie
- Ateliers bien-être et posture
Gestion du stress, respiration, mobilité articulaire, éveil musculaire
Prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques)
Idéal pour les métiers sédentaires ou physiques
- Programmes de transformation en ligne et hybrides
Plateforme avec accès à des plans d'entraînement, nutrition, conseils
Accompagnement personnalisé à distance (suivi + bilans réguliers)
Parfait pour les équipes en télétravail ou multisites
Événements bien-être et en team bootcamp sportifs
Journées ou demi-journées de cohésion
Défis sportifs, ateliers collectifs, séances de groupe ludiques
