Accompagner les dirigeants et managers qui portent une charge invisible en alliant rigueur méthodologique et compréhension du terrain
Je m'appuie sur plus de 15 ans d'expérience professionnelle à des fonctions diverses (responsabilités fonctionnelles, notamment dans la Qualité, et hiérarchiques) au sein de réseaux d’entreprises et organismes de formation, comme le MFQM Pays de la Loire ou le réseau GERME.
J'ai vécu de l'intérieur les défis du management transverse, la pression des démarches d’amélioration continue et la charge mentale liée à un poste à responsabilités mené en parallèle d'une vie de famille.
Actuellement Directrice Communication à BTP CFA Pays de la Loire (400 salariés sur 6 sites), je partage mon temps entre mes responsabilités managériales, l’accompagnement en executive coaching et ma vie personnelle.
Ma transition vers le coaching constitue le prolongement naturel de 15 années passées à soutenir la montée en compétences des dirigeants, managers et futurs professionnels.
L’Executive coaching peut concerner des enjeux très divers : leadership, conduite du changement, prise de décision, pilotage de la performance, gestion d’équipes, communication et sens politique, développement de l’efficience personnelle…
Compte tenu de mon parcours personnel, j’ai choisi de bâtir 2 offres principales à destination des :
- Managers transverses : Vous pilotez des projets sans lien hiérarchique direct, vous devez faire adhérer et avancer des équipes sans avoir l'autorité pour trancher. Concrètement : vous relancez pour la troisième fois un service qui ne répond pas, en sachant déjà que si le projet prend du retard, c'est vous qu'on interrogera.
- Managers et parents : Entre carrière exigeante et vie de famille dense, vous tenez deux rôles à responsabilités. Concrètement : il est 22h, vous répondez à un dernier mail en rangeant la cuisine, en sachant que demain matin tout recommence.
Ce que vous cherchez vraiment :
Être entendu·e : un espace neutre et bienveillant pour exprimer vos doutes, sans jugement
Mieux gérer votre charge mentale : identifier des leviers concrets pour alléger votre quotidien
Retrouver de la clarté : démêler les situations complexes pour décider plus sereinement
Ne plus subir : reprendre la main sur votre vie professionnelle et familiale
Mon accompagnement se déroule sur 8 séances sur 4 mois, pour transformer durablement votre posture face à votre situation. Il intègre :
- la séance découverte d'une heure, offerte et sans engagement, qui permet d'échanger sur votre besoin et valider sur l'opportunité d'un coaching
- 7 séances individuelles d'1h30
- les exercices et expérimentations à réaliser entre les séances
- un test psychométrique en début de coaching pour identifier vos points d'appui et axes de progrès éventuels
Tarif : 560€
Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par ce professionnel en région Pays de la Loire, n’hésitez pas à lui envoyer un message.
Une approche du coaching basée sur les sciences cognitives
Le coaching cognitivo-comportemental part d'un principe simple : ce qui nous freine n'est pas la situation en elle-même, mais la lecture que nous en faisons. Une lecture façonnée par nos expériences passées et nos croyances.
Le travail de coaching consiste notamment à repérer les pensées limitantes, à en interroger le bien-fondé, puis à tester progressivement de nouveaux comportements dans votre réalité professionnelle.
Le fondement scientifique et l'orientation solution de l'accompagnement ancrent le travail de coaching dans vos situations réelles et convergent vers des actions testables, avec des résultats observables.
Ma pratique s’appuie également sur la psychologie stoïcienne, l’approche systémique, la psychologie positive et des outils issus de la thérapie d’acceptation et d’engagement, suivant les objectifs du coaching.
